益康网 > 育儿生活保健 > > 正文

培养孩子的基本生活技能

　　我们所讲的基本生活技能主要指吃饭、睡觉、大小便、穿脱衣服、洗漱等最基本的自我料理能力。

　　自己的事情自己做，到了五六岁，这些基本生活技能应该完全掌握了。 

(1)饮食：4～6岁的小儿吃东西可能要比大人慢一些，但基本上都能吃完，不会剩饭菜，而且能用筷子吃。吃饭时，要教育孩子专心吃饭，不能东张西望，边吃边玩或端着饭碗到处走来走去地吃，吃饭要有规矩。 

(2)睡觉：

(3)大便：4岁以后一般都能自己上厕所进行大小便了。但是，偶尔也会因玩得太专注忘了，尿到裤子上。遇到这种情况，不要过分责怪孩子，而应该忍耐，对孩子进行教育，让孩子知道下次不能这样了。另外要养成便后洗手的习惯，要让孩子记住，便后必须洗手，不可忘记。女孩子要养成便后用卫生纸擦干净的好习惯。“外出或游戏前，要让孩子去厕所，不能随地大小便。 

(4)穿脱衣”:4岁的孩子多数都能自己穿脱衣服了，此时如果还不会，可能是没能正确地掌握要领所致。遇到这种情况，家长就应该耐心教他。另外，要教育孩子脱下的衣服应该放整齐，不能乱扔、乱丢。还要注意广孩子知道冷热，冷了自己会加衣服，热了知道脱掉些衣服。家长最好为孩子准备一个衣柜，让他按自己的需要拿出放进，除了引导孩子自己收拾自己的东西外，还要让孩子把换洗的衣服放在固定的地方。如果他忘了，就应当督促一下，以养成习惯。 

(5)洗漱卫生：要培养孩子自己漱口、刷牙、洗脸等，这个时期的孩子一般都能自己搓着洗手了，所以，每次外出回家、饭前、便后、玩耍以后，要让孩子不忘洗手。有些孩子比较贪玩，衣服脏了也不知道换，这时大人就应当提醒孩子及时换衣服。让孩子知道干净的衣服穿在身上才会舒服，从小养成爱清洁的好习惯。5岁以后的孩子愿意自己洗澡，要教育孩子洗干净，不能马虎。头发长了要理发，指甲也应定时修剪，养成讲卫生的好习惯。