求医： 疾病大全急救护理检验体检就医指南 求药： 药品天地常用药品中医中药新药快讯用药指南家庭药箱 健康人
人群： 女性男性育儿婴儿孕妇为母 老年 保健： 人体营养美容饮食舒心健身减肥性爱密语自测 互动社区
益康网 > 痔疮专题 > > 正文

痔的穴位按摩法

      肛门出血多是痔所致，重者需进行必要的治疗，轻者用穴位按摩法可缓解病情。对百会穴和孔最穴进行有效的刺激，可以达到促进血液循环，减轻疼痛的效果。  

    孔最穴位置：前臂内侧，腕横纹上7寸处。  

    指按法：坐姿，右臂伸直，左手拇指按住穴位。呼气并数1、2，渐渐用力，数3时强按穴位，吸气并数4、5、6，身体放松。  

    指擦法：坐姿，用左手拇指从穴位上下10厘米处，从内臂向手掌方向，呼气慢慢擦揉穴位。指按法一次，指擦法一次，即一回。左右穴位各做3-6回。  

    百会穴位置：后发际正中直上7寸或两耳尖直上，头顶正中。  

    指按法：坐姿，两手中指重叠按住穴位，两肘向两边伸展，按住头部及上半身稍向后倾。呼气并数1、2，渐渐用力，数3时强按穴位，吸气时4、5、6，身体放松，恢复原坐姿。  

    指擦法：两手中指重叠，放在穴位前后5厘米处，由前向后，呼气并慢慢擦揉。  

    指按法一次，指擦法一次，即一回。左右穴位各做3-6回。  
我来评两句 网友对本文发表看法  
匿名
  • 一个非常好的快速入睡法
  • 神奇!牙膏竟能治痔疮
  • 我们的距离是一世与一夜(图)(1)
  • 我国信用卡业务未来仍将超常发展
  • 盐田港拟竞拍虎门大桥股权
  • 建行报告：信用卡市场普遍亏损
  • 美元兑日元回稳 市场交投谨慎
  • 7月人民币对美元升值0.55%
  • 老公 下辈子换我来养你(1)
  • 学着示弱 让女人更妩媚(图)
  • 选老公 文科男还是理科男？
  • 婚姻“六重门” 你能跨几道(1)
  • 我用故事治好了儿子的多动症
  • 六招让孩子不黏电视
  • 寻找普拉提中最简单健身秘密
  • 专家为孕妇安然度夏支招
  • 关注老年人的营养保健
  • 懒人秘笈:吃吃喝喝巧减重
  • 女人 小心呵护你的闺中宝
  • 咖啡加运动 可防皮肤癌?
    • 痔疮专题
  • 白菊花+草决明泡水，治疗痔�
  • 糙米加咖啡可治疗痔疮
  • 妙用香菜强身祛病
  • 胖 大 海
  • 巧法治痔疮
  • 无花果叶治痔疮
  • 消痔必须 - 改善饮食
  • 治外痔验方
  • 治痔疮偏方
  • 痔疮、便血食疗方
  • 痔疮病人的菜谱
  • 痔疮病人的饮食宜忌
  • 痔疮病人宜用哪些饮食
  • 痔疮的中医食疗
  • 痔疮患者宜多吃的食物
  • 痔疮临床常用偏方秘方
    • 今日热点
  • 6款迷死人的洋娃娃眼妆(1)
  • 爱穿Prada的法国第一夫人[组
  • 水晶人字拖让你炫到脚趾头[?
  • Ames Bros精细品牌时尚T恤[?
  • 男人最爱芭比妆or野猫妆？[?
  • 闻想识女人 哪一款最配你[组
  • 夏季"清亮"级烟熏妆容教学[?
  • 7个小技巧 保证让你体重下降
  • 测试:你适合怎样的减肥法
  • 才能绽放的农业领域
  • 与1恋人玩失踪的下场
  • 跟明星学 高腰裤穿法
  • 8月流行红粉妆容（组图）
  • 美体：塑造性感美腿全攻略(?
  • 美体：夏日美腿的四大关键词
  • 组图：8招巧穿牛仔裤掩饰宽?
    • 排行榜
  • 明星减肥法成功率最高TOP10(
  • 下半身最性感的六大女星
  • 白领们的性生活更难和谐
  • 看看你的星座适合的性爱地点
  • 女星流行鸡尾酒式SPA瘦身
  • 容祖儿短期爆瘦秘方
  • 吴佩慈 从头到脚都要性感！(
  • 男士女性提升性生活的十二个
  • 小S教你瘦身操 丰胸又细臂
  • 提醒：谨防夏日性爱感冒症
  • 答疑：怎样使用杀精剂避孕
  • 女人性唤起障碍的四大诱因(?
  • 专家：新婚夫妇不宜喝可乐
  • 求助：怎样做才算是性虐待
  • 求助：紧急避孕药应怎么吃
  • 女人最关心的10个性问题(组?
    • 精彩专题
  • 垂涎欲滴 开胃樱桃宴DIY(图)
  • 怀孕期间巧吃“酸”(图)
  • 吃完玉米喝点玉米水(图)
  • 游泳后滴点眼药水
  • “旱鸭子”瘦身爱上水
  • 挥杆对夜色 高尔夫夜场攻略
  • 女人“骗”男人戴套技巧
  • 熟女须知：性生活中的9个数?
  • 提醒：新婚夜小心房事抽筋
  • 女人需要改变的三种性观念
  • 测试：另一半的性爱期望是什
  • 女人做爱呻吟是生理反应吗(?
  • 性生活犹如开车，不能酒后“
  • 36种能引发女性高潮的G点
  • 帮他创造至HIGH的五秒钟
  • 女人性爱“暗语”大揭秘(图)
    • 网站地图   网站介绍   联系方法  隐私权保护   免责声明   删除点评 投诉举报 友情链接
    Copyright @ 2005-2007 （www.go36.com）
    本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据