4种简单运动 让女人有更多高潮(组图)

打排球锻炼女性身体的敏感度(新浪女性配图 来源：国际在线)

　　“情爱身体”养成运动--排球

　　打排球的过程中，对臀部肌肉和腹部肌肉的锻炼效果尤为明显，可以提高身体的灵敏性和协调性。性爱是两人互相配合、同步进行的运动，身体灵敏度和适应度的提升，能让女性感受更多床笫间变化的乐趣。

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