清晨忌吃的三种食物(1)
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益康网 | 时间:2007-10-15 | 收藏本文 【大 中 小】
关键字：禁忌 食物 健康
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1.忌喝大量冰凉的饮料：
温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。
2.忌空腹吃香蕉：
香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
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