准新娘的一周健康减肥食谱(组图)
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益康网 | 时间:2007-10-15 | 收藏本文 【大 中 小】
终于准备好一切婚前繁琐的事情。放下心情来看看四周，幸福充满整个身体。一个华尔兹舞步优雅的旋转到镜前，突然发现自己已经“心宽体胖”，原来苗条的腰肢已经有了“小嘟嘟”肉，还有时间吗？不用紧张，一切还有时间，只要试试婚前的一周健康减肥食谱，还给你一个轻盈身材，不再是难事。
周一减肥食谱：
早：咖啡、苹果
午：米饭(一小碗)炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤
晚：煮虾(数只)，烧豆腐、凉拌生洋葱、芹芽
减肥食谱 健康减肥
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