不花钱的七大美容妙方
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益康网 | 时间:2007-10-25 | 收藏本文 【大 中 小】
一、乐观美容：
乐观愉快的情绪能够减轻心理上的压力，使容貌变得有朝气。注意情绪的自我调节，陶冶情操，经常保持淡泊宁静的心态，培养豁达的性格，有益于身心健康，而且会使肌肤和容貌更加光洁。
二、饮水美容：
人体内水分充足则皮肤丰腴、润滑，且有光泽，富有弹性。因此，平时要
养成爱喝水的良好习惯。成年人每日应喝1500-2000毫升的水，以白开水为宜，辅以奶类、果汁、茶水为好。
三、洗脸美容：
在脸盆内装上三分之二的水，加入10滴白醋，搅拌均匀，然后洗脸，这种酸化水让脸部具有一定的酸性，因此，可以冲淡香皂的碱性，使皮肤不会因脱水而干燥，不易产生皱纹。
四、戒烟美容：
吸烟不仅有害健康，而且有损美容，吸烟时香烟烟雾熏烤面部，久而久之面部起皱纹的可能性要比不吸烟者高出5倍之多。
2007-10-20 13:39:52文章来自中健网577216女人频道2007-10-20 13:39:52
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